Это путь к грамотному и простому отношению к жизни и всем вещам, происходящим в ней, которые далеко не всегда бывают легкими. Синонимом слова «радость» являются «веселье», «ликование», «восторг». Это указывает на то, что радость помогает нам быть оптимистичнее, счастливее, а это значит, что она является источником сильной энергии.

Если человек научился любить каждый день своей жизни, людей, общение с ними, он познает радость, счастье в полной их глубине.
Если какие-то вещи не представляют для вас ценности, то они будут закрыты как источники радости до тех пор, пока вы не пересмотрите свои взгляды.
Но при этом необходимо правильно выстраивать приоритеты.
Важно ценить всё в равной степени, потому что лишая себя одной части своей жизни, вы не сможете добиться успеха в другой или полностью наслаждаться иными вещами. Научитесь не терять ценность вещей, и вы никогда не сможете убрать радость, счастье из своих дней.
Радость дает чувство жизни. Именно переживание «я живу», а не «жизнь-боль», «устал влачить жалкое существование» и т.д.
Радость задает осмысленность жизни. С одной стороны, это само по себе ощущение «я живу не зря». С другой стороны, чувство радости направляет «куда жить» - где радость, туда и идти, что приносит радость, тем и заниматься, с кем радостно, с тем и строить отношения.
Радость дает восстановление сил. Это одновременно и наполнение энергией, и расслабление (по сравнению с изматывающим напряжением от тревоги, например).
Когда человек перестает испытывать радость, его жизнь теряет и вектор, и активность, и яркость, наполненность, становится механистичной. Нет сил, нет желания, нет настроения что-либо делать. Вообще непонятно, что делать и зачем. Появляются вопросы «А зачем я живу? Нафига все это нужно, и когда уже, наконец, все это закончится?

По ходу жизни человек может утратить эту способность. Но это поддается восстановлению. Об этом говорится в духовных, философских, мистических течениях как о том, чтобы праздновать жизнь. Это не праздность в смысле безделие, но празднование, в смысле радость от самого факта жизни, от каждого момента. Это радость от ощущения «правильности» жизни, от ощущения единения телесного и духовного, от ощущения с миром.
Быть. Быть в контакте с собой, с телесным, с духовным. Быть в контакте с миром, с людьми, с природой. Быть в продуктивной активности: познавательной, творческой. Быть в расслабленности и созерцании. Быть в движении: физическом, психическом – в том направлении, в котором указывает собственная глубинная суть.
Как соединение множества перечисленных аспектов можно выделить такую форму радости, как переживание глубинного оргазма. Когда это не нервная разрядка от стимуляции гениталий. А когда это тотальное проживание контакта с собой, с высшим, с партнером.
Это не призыв чаще заниматься сексом. Наоборот, после поверхностного переживания хочется еще и побольше, т.к. не произошло полномерной разрядки и насыщения, а после глубинного переживания необходимо время на интеграцию опыта.

Мы расскажем вам, что вам необходимо для радости, хорошего самочувствия, какие вещи и люди вызывают наиболее приятные эмоции и состояния, какие увлечения заставляют чувствовать себя на вершине мира, на седьмом небе от счастья – стремитесь к ним, делайте всё, что в ваших силах.